WELKOM BIJ DE ONLINE YOGA

Welkom bij deze 8-daagse challenge

Wat leuk dat je meedoet! De oefeningen die je de komende 8 dagen krijgt zijn gericht op:

DETOX, om jou te ondersteunen in het Detox-programma van HappyU (optioneel)
ENERGY, voor het opbouwen van jouw weerstand.
YOGA, om kennis te maken met de basis uit de hatha vinyasa yoga.
RELAX, om ontspanningsoefeningen te leren die je direct kunt toepassen.

MEER WETEN OVER HET PROGRAMMA?

Bekijk hier mijn welkomstvideo