NEWWAVES ACADEMY

Open yourself to New Waves of life

Newwaves Academy

De Academy gaat over op stressreductie, meer veerkracht, vitaliteit en persoonlijke kracht.

1 PERSONAL COACHING:

een therapeutisch individueel programma en

mental coaching in work-life balance

van 10 lessen.

GROEPSCOACHING

een 10-weken programma voor maximaal 4 personen met als doel

weer in contact te komen met je hart.

Wil jij de beste versie worden van jezelf?

Waar een wil is, is altijd een weg.

Om je hart te volgen is het belangrijk om te kunnen ontspannen en om jouw stressreacties en lichaamssignalen te herkennen.

Wanneer je voornamelijk bezig bent met de rat-race van het leven, dan heb je geen tijd om naar je hart, hoofd en buik te luisteren. Je leert hier meer over.

Als je weet wat je wel en niet wil, je energiebronnen zijn helder, dan is het tijd om je wensen en dromen te realiseren. Ik help je hiermee.

Personal Yoga & Pilates Training

Liever privélessen ipv groepslessen?

Leer een oefenprogramma op basis van jouw kunnen

Binnen de oefentherapie-Mensendieck ben ik me gedurende mijn 12 praktijkjaren gaan specialiseren in het toepassen van yoga-oefeningen die je kunt inzetten voor medische klachten aan rug, arm, nekschouder en heupen.

Deze personal training is uitermate geschikt wanneer je graag yoga en pilates wilt beoefenen maar geen zin hebt in groepslessen. Daarnaast wil je persoonlijke aandacht en een op maat gemaakt programma.

Wil je mijn begeleiding?

+31 6 23 82 25 82

Contact Ma, Woe – Vrij

12:00 – 18:00

Wil je meer info?

info@newwaves.nl

Hoe kan ik je helpen?

Je mag ook het contactformulier invullen:

Cathy Samé Lottin NewWaves Lifestyle

KvK-nr 71026746

NL81 INGB 0004971170

Btw-ID NL001873851B28

Ruimte in je hoofd opent de wijsheid van je hart